![](/assets/images/banner-top.png?v=84988eb0ee)
โค้ชโออิตะ ทรินิตะ โชว์ซิกซ์แพ็คแน่น ๆ ในวัย 51 ปี
![โค้ชโออิตะ ทรินิตะ โชว์ซิกซ์แพ็คแน่น ๆ ในวัย 51 ปี](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2023/04/555.jpg)
ร่างกายเปรียบเสมือนเครื่องมือทำมาหากินของนักฟุตบอล พวกเขาจึงต้องดูแลให้มันอยู่ในสภาพสมบูรณ์ที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการเล่นฟิตเนสเพื่อเสริมกล้ามเนื้อ, เลือกกินเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์ หรือแม้แต่การพักผ่อนให้เพียงพอ
นี่คือเคล็ดลับที่ทำให้ซูเปอร์สตาร์ของวงการลูกหนังโลกอย่าง คริสเตียโน โรนัลโด้, ลิโอเนล เมสซี่ และ คาริม เบนเซมา ยังรักษามาตรฐานการเล่นและระเบิดฟอร์มในเกมระดับสูงสุดได้ ทั้งที่อายุแต่ละคนก็ไม่ใช่น้อย ๆ กันแล้ว
สำหรับบางคนถึงกับเสพติดการดูแลตัวเองไปจนถึงชีวิตหลังแขวนสตั๊ด ตำนานนักเตะอย่าง คลาเรนซ์ เซดอร์ฟ กับ เซ โรแบร์โต้ ที่กำลังจะอายุเข้าหลัก 50 ปี ยังคงดูแลร่างกายอยู่ในสภาพฟิตเปรี๊ยะไม่ต่างจากสมัยค้าแข้ง
ฝั่งเอเชียก็มีอดีตนักเตะที่ยังดูแลร่างกายเป็นอย่างดีแม้ว่าจะเลิกเล่นแล้ว นั่นคือ ทาคาฮิโร่ ชิโมไทระ อดีตดาวเตะของ คาชิว่า เรย์โซล ที่ปัจจุบันผันตัวมาเป็นกุนซือของ โออิตะ ทรินิตะ สโมสรในศึกเจทู
ชิโมไทระ วัย 51 ปี ยังคงขยันเข้ายิมและดูแลเรื่องอาหารการกิน ทำให้เขายังดูหนุ่มแน่นอ่อนกว่าวัย ล่าสุดเขาได้สร้างความตกตะลึงในโซเชียลมีเดีย หลังโพสต์รูปเปลือยท่อนบนของตัวเอง โชว์รูปร่างสุดกำยำและซิกซ์แพ็คแน่น ๆ ชนิดนักเตะหนุ่ม ๆ ยังต้องชิดซ้าย จนแฟนบอลเข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมกันยกใหญ่ พร้อมขอแบ่งสูตรออกกำลังกายไปใช้ด้วย
ผลงานของ โออิตะ ทรินิตะ ในฤดูกาลนี้ เริ่มต้นได้ไม่เลว เมื่อ ทาคาฮิโร่ ชิโมไทระ พาทีมรั้งอันดับ 3 ของตาราง จากการเก็บได้ 16 คะแนน (ชนะ 5, เสมอ 1, แพ้ 1) โดยเป้าหมายของพวกเขาคือการเลื่อนชั้นกลับไปเล่นในเจลีก
ย้อนกลับไปปี 2019 ที่ โออิตะ ทรินิตะ ยังโลดแล่นอยู่ในเจลีก พวกเขาเคยใช้บริการนักเตะทีมชาติไทยอย่าง ฐิติพันธ์ พ่วงจันทร์ ด้วยสัญญายืมตัว 1 ฤดูกาล โดยปีนั้นเจ้านิวลงช่วยทีมไปทั้งสิ้น 20 เกม
อ้างอิง : https://www.nikkansports.com/soccer/news/202304060001651.html
MOST POPULAR
![ส.บอล เผยหลักเกณฑ์พิจารณาเลือก สงขลา จัดคิงส์คัพ ครั้งที่ 50](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2024/07/5555.jpg)
ส.บอล เผยหลักเกณฑ์พิจารณาเลือก สงขลา จัดคิงส์คัพ ครั้งที่ 50
![ชลบุรี ตั้ง ชาญณรงค์ กัปตันคนใหม่ ดัน ลูกชายโค้ชโม้ ขึ้นทีมชุดใหญ่](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2024/07/3.jpg)
ชลบุรี ตั้ง ชาญณรงค์ กัปตันคนใหม่ ดัน ลูกชายโค้ชโม้ ขึ้นทีมชุดใหญ่
![ครั้งหนึ่งที่ ‘อาแจ็กซ์’ ยอดทีมลีกดัตช์ ยังคุม ‘ซิฟโควิช’ กองหน้าป้ายแดง แบงค็อก ไม่อยู่!](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2024/07/450678666_1164495511433052_7793432500838497271_n.png)
ครั้งหนึ่งที่ ‘อาแจ็กซ์’ ยอดทีมลีกดัตช์ ยังคุม ‘ซิฟโควิช’ กองหน้าป้ายแดง แบงค็อก ไม่อยู่!
![สเปอร์ส ปิดดีลคว้า ยาง มิน-ฮยอก เด็กเทพเคลีกวัย 18 ปี](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2024/07/632.jpg)
สเปอร์ส ปิดดีลคว้า ยาง มิน-ฮยอก เด็กเทพเคลีกวัย 18 ปี
![ผู้บริหารดอร์ทมุนด์ จำทริปไทยไม่ลืม ซ้อนพี่วินไปสนามแข่งบีจี](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2024/07/33-3.jpg)
ผู้บริหารดอร์ทมุนด์ จำทริปไทยไม่ลืม ซ้อนพี่วินไปสนามแข่งบีจี
!['มาร์เซโล่ ยาโล่' อดีตเด็กปั้น เรอัล มาดริด สู่กำแพงแนวรับ ปราสาทสายฟ้า](https://digitalpress.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/b7uv0cn/2024/07/450945051_404639868735709_2851106175122578273_n.png)